Θρεπτική Αγκαλιά

Έχετε συνειδητοποιήσει ότι την τεράστια αξία της αγκαλιάς, την ξέρουν μόνο τα παιδιά; Τους είναι απαραίτητη όσο το φαγητό, το νερό κι ο αέρας που αναπνέουν!

Μετά, τα παιδιά μεγαλώνουν και αποφασίζουν ότι δεν είναι απαραίτητη ή είναι πολύ μεγάλα πια, για να αγκαλιάζουν και ν’ αγκαλιάζονται...

Τι κρίμα! Χάνουμε την ευκαιρία να γίνουμε καλύτεροι, πιο ισορροπημένοι, πιο γαλήνιοι, πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι!

Μια επώδυνη ζωή, χωρίς τη ζεστασιά και τη θρέψη της γλυκιάς αγκαλιάς...

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά η σημασία και η αξία του αγγίγματος και της αγκαλιάς για την ανθρώπινη ζωή

Νεογέννητα που ανέκαμψαν και κατάφεραν να ζήσουν χάρη στο καθημερινό άγγιγμα και αγκάλιασμα των γονιών τους

Παιδιά που βοηθήθηκαν να εκφράσουν το θυμό τους και να αποκτήσουν μια υγιή σχέση με τους γονείς τους

Ενήλικες που επαναπροσδιόρισαν τη σχέση με τον εαυτό τους και τη ζωή.

Η αξία του αγγίγματος και της αγκαλιάς για εμάς, τους ανθρώπους, είναι ανεκτίμητη!

Η Θρεπτική Αγκαλιά, ως διεργασία, ανήκει στον κύκλο της θεραπευτικής μεθόδου Festhalten, η οποία αναπτύχθηκε από τη Dr. Jirina Prekop.

Ο σκοπός της Θρεπτικής Αγκαλιάς, όπως το λέει και το όνομά της είναι ακριβώς αυτός: η θρέψη

Μας προσφέρει τη δυνατότητα να θρέψουμε τον εαυτό μας είτε ως παιδί είτε ως ενήλικος.

Βιώνουμε το ανιδιοτελές άγγιγμα-αγκαλιά και το προσφέρουμε κι εμείς, με τη σειρά μας

Έτσι, έχουμε σημαντικά οφέλη για τον εαυτό μας και τη ζωή μας γενικότερα

Συγκεκριμένα, η Θρεπτική Αγκαλιά μπορεί να μας προσφέρει τα εξής:

Βιώνουμε εσωτερική ενδυνάμωση
Αποκτάμε θετική εμπειρία στην κοντινή σωματική επαφή
Αναπτύσσεται μέσα μας το αίσθημα της ασφάλειας
Νιώθουμε πως είμαστε ικανοί, ότι είμαστε σε θέση να καταλαβαίνουμε μόνοι μας τι μας κάνει καλό
Μαθαίνουμε ότι μπορούμε, εμείς οι ίδιοι, να κάνουμε κάτι για να βιώσουμε μια θετική εμπειρία
Μεγαλώνει η εμπιστοσύνη προς τον εαυτό μας και τους άλλους
Βιώνουμε αυθεντικά συναισθήματα αγάπης και θαλπωρής